Sanatatea si Preventia

Bila, cunoscuta si sub numele de fiere, este o substanta secretata de ficat care este depozitata in vezica biliara. Fiziologic vorbind, este secretata de catre celulele hepatocite si de catre cele ductale, iar cantitatea zilnica secretata variaza intre 250 si 1100 de mililitri pe zi.

Este necesara digestia lipidelor si pentru excretia colesterolului si a bilirubinei, insa nu este secretata continuu, ci doar in perioadele dintre mese, asa numitele perioade interdigestive, insa doar dupa ce chimul a declansat secretia de colecistokinina.

Din ce este compusa bila?

Bila este compusa din acizi biliari, din care rezulta sarurile biliare, din bilirubina si biliverdina, din lecitina, colesterol si electroliti.

Bila are o culoare galben-verzuie, are un…

Iata cateva sfaturi practice pentru atenuarea ridurilor. Parcurgeti randurile urmatoare si veti avea un ten mai catifelat, mai luminos si mai neted. Si totul in doar 6 pasi.

Ridurile inestetice iti dau batai de cap? Te-ai saturat sa folosesti produse pentru estomparea lor, produse care nu au rezultatele scontate? Este foarte simplu sa urmezi sfaturile noastre si sa devii, din nou, increzatoare in tine.

Iata ce este de facut…

6 sfaturi pentru a scapa de riduri O banana pasata si amestecata cu sucul unei jumatati de lamaie se aplica pe fata si se lasa astfel o…

Presopunctura – Vreti sa va tratati rapid si eficace de durerea usoara si medie de cap, faciala, dentara, de ceafa si umeri?

Folositi presopunctura la momentul respectiv, asezati degetul mare sau aratator pe punctele indicate si apasati timp de 20 secunde, respirati adanc si cu calm.

Cum ne intindem muschii de la ceafa prin presopunctura

Punctul pentru destinderea cefei se afla chiar sub mijlocul barbiei. Apasarea acestui punct destinde muschii de la ceafa.

Presopunctura – Inlaturarea starii de stres

Punctul care trebuie apasat este in mijlocul portiunii dintre partea inferioara a nasului si buza superioara. Daca avem nervii…

Beneficiile sportului

Unul din cele mai populare sporturi, inotul a devenit in ultimul timp si un mijloc de tratament in diverse afectiuni. In primul rand, constituie una dintre cele mai bune metode de a va pastra in forma. Amelioreaza respiratia previne durerile de spate, actioneaza benefic asupra articulatiilor, intareste sistemul imunitar al organismului si ajuta la slabit.

Inotul – Efectele terapeutice

In apa nu cantarim decat a zecea parte din greutatea noastra corporala. Un prim avantaj al acestui efect ar fi acela ca articulatiile sunt mai putin solicitate, reducand astfel riscurile artrozei. Vasele de sange ale pielii se ingusteaza la intrarea in apa si se dilata odata cu iesirea. Inotul constituie de…

De ce consumam bauturi acidulate?

Sunt de acord ca in sezonul estival simtim nevoia sa ne piste cateva bule rotunde din paharul de bere sau de suc si, indiferent cat de mult vrem sa ne protejam organismul de eventualele efecte nocive, tentatia e atat de mare incat mai devreme sau mai tarziu tot cadem in ispita.

Asa cum fumatorii cunosc efectele toxice al tigarilor pe care le fumeaza insa nu se pot abtine, la fel se intampla si atunci cand vorbim despre bauturile acidulate. De obicei, omul regreta faptele facute atunci cand este prea tarziu. Ceea ce este…

Fie ca incepe in adolescenta, din dorinta de a urma un trend, de a fi „cool’’, fie ca incepe mai tarziu, din dorinta de a alunga stresul, de a pierde in greutate, de a socializa cu diverse persoane la locul de fumat sau pur si simplu incepe, tot mai multi oameni cad prada acestui viciu, fumatul. Fumatul este o realitate trista care plaseaza tara noastra intre primele 10 tari din Europa, ca numar de fumatori.

Pictogramele pot alunga fumatul

Conform unor studii efectuate pe un esantion de fumatori, inainte de a se introduce pictogramele horror pe pachetele de…